most read
ดูบทความทั้งหมดHighlight | น่าสนใจจันทร์, 25 มกราคม
-
Sport กีฬามีคลิป ตูนเจ็บจริง หยุดวิ่งในเซ็ตสุดท้าย ที่ระยะทาง 6 กิโล ก่อนครบกำหนด 17 กิโล
-
Sport กีฬาพี่ตูนถึงกับทรุด ขอร้องแฟนๆ อย่าขอถ่ายรูป มีคลิป
-
World ต่างประเทศจีนนำหน้าการเกษตร หมู่บ้านเกษตรกรรม ปรับเปลียนพฤติกรรมให้สอดคล้องกับระบบนิเวศน์
-
Technology เทคโนโลยีBMW เผยโฉม e-bicycle ที่ช่วยในการเดินทางระยะใกล้ให้กับคนเมือง
-
Art ศิลปะประติมากรรม(ทะเล)ทราย ก้องโลก
NEWS | ข่าว
ดูข่าวทั้งหมด-
Sport กีฬา
มหัศจรรย์แห่งเสียงเพลงกับการวิ่ง
เพลงเป็นสิ่งที่นักวิ่งหลายๆ คนเลือกใช้เพื่อแก้เบื่อขณะซ้อม แต่รู้ไหมว่ามีงานวิจัยพบว่าเพลงเป็นมากกว่านั้น
-
Sport กีฬา
ต้องซ้อมสักเท่าไร ถึงไปมาราธอนได้
การวิ่งมาราธอนเป็นสิ่งที่เหล่านักวิ่งหลายๆ คนใฝ่ฝันที่จะไปให้ถึง แต่มันไม่ใช่ทุกคนที่จะไปถึงได้
-
Sport กีฬา
Cross-Training คืออะไร? จำเป็นต้องเล่นด้วยหรอ?
การวิ่งไม่ใช่แค่การฝึกวิ่งเท่านั้น แต่การฝึกกล้ามเนื้อและส่วนต่างๆ ของร่างกายมึความจำเป็นไม่แพ้กับการฝึกวิ่งเลย
-
Sport กีฬา
กล้ามเนื้อส่วนต่างๆ ที่ทำงานร่วมกันระหว่างการวิ่งและการปั่นจักรยาน
การวิ่งและการปั่นจักรยานมีกล้ามเนื้อหลายส่วนที่ใช้งานร่วมกันอยู่ ถ้าเรามีความเข้าใจและใช้งานที่ถูกต้องจะเพิ่มประสิทธิภาพให้กับการวิ่งและปั่น
-
Entertainment บันเทิง
มาดูผักผลไม้หน้าตาประหลาดๆ กัน
พืชผักที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติ บางครั้งก็ออกผลมาเหนือจินตนาการ
-
Sport กีฬา
มีคลิป ตูนเจ็บจริง หยุดวิ่งในเซ็ตสุดท้าย ที่ระยะทาง 6 กิโล ก่อนครบกำหนด 17 กิโล
โครงการก้าวดำเนินมาถึง 28 วัน ระยะทางที่วิ่งมาแล้ว 1 พันกว่ากิโล ในเซ็ตที่ 4 ตูนได้รับอาการบาดเจ็บข้อเท้าซ้าย
SOCIAL POPULAR
